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건강정보23

유아기 성장특징과 안전 사고 등 건강관리에 대해 알아보기 유아기는 보통 출생 후 2세부터 6세까지가 해당되는 시기입니다. 유아기에 필수적으로 알아야 할 건강관리 중에서 오늘은 유아기 성장의 특징 중 신체적, 인지적, 사회적 성장을 알아보고, 유아기 안전 사고 관리와 놀이의 중요성에 대한 정보를 알려드리겠습니다. 1. 유아기 성장 특징 유아기 성장의 특징은 다음과 같습니다. 그러나 이러한 성장적 특징은 아이마다 다르며, 유아의 개별적 성장 추이를 지속해서 관찰하고 적절한 환경과 지원을 제공하도록 합니다. 먼저, 신체적 성장입니다. 유아기는 걸음마를 시작한 후부터 빠른 신체적 성장이 이뤄집니다. 유아기에 이뤄지는 대표적인 신체적 성장 특징은 다음과 같습니다. 첫째, 키와 체중의 증가입니다. 유아기는 키와 체중의 양적, 질적 성장을 합니다. 둘째, 근육의 발달입니다.. 2024. 2. 14.
영아기의 이유식, 위생, 정서 등 건강관리 알아보기 출생 후 첫 4주인 신생아기를 지나도 아기의 건강관리는 여전히 중요합니다. 영아기는 신생아 이후 만 1세가 되기 전까지를 말하는데요. 이 시기는 인간의 전 생애 중에서 가장 폭발적인 발달을 하는 시기이기도 합니다. 영아기에 이뤄져야 하는 건강관리에는 다음과 같은 이유식, 위생, 정서적 중요한 내용을 고려해야 합니다. 1. 이유식 관리 1) 이유식을 해야 하는 이유 : 생후 약 180일경(약 6개월)부터는 부드러운 미음부터 천천히 이유식을 도입하도록 합니다. 이유식을 해야 하는 이유 첫 번째는 '영양소의 추가 제공 측면' 때문입니다. 생후 6개월 정도 되면 아기는 배 속에서부터 가지고 있던 철분을 소진합니다. 그리고 모유나 분유를 통해서 공급받는 영양소만으로는 급격한 성장에 필요한 모든 영양소가 충족되지 .. 2024. 2. 14.
신생아의 영양관리, 수면 등 건강관리 알아보기 신생아의 건강관리는 아기는 물론이고 가족 모두에게 정말 중요합니다. 신생아 기간은 보통 태어난 직후부터 생후 만 28일까지를 의미합니다. 이 시기에 연약한 신생아를 위한 적절한 건강관리가 이뤄져야 하는데요.오늘은 신생아의 영양, 수면, 위생 등 건강관리 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 영양 관리 첫째, 수유 스케줄입니다. 신생아기에는 보통 2~3시간마다 수유를 하지만 아기마다 다르기 때문에 아기의 수유 스케줄에 맞추도록 합니다. 둘째, 모유 수유입니다. 모유는 신생아에게 최고의 음식입니다. 가능한 경우라면 모유 수유를 통해 아기에게 가장 적합하고 좋은 영양 공급원을 제공하도록 합니다. 모유는 아기에게 필요한 모든 영양소를 골고루 제공합니다. 또한 모유에는 아기의 면역 체계를 강화하는 성분들이 다량 함유.. 2024. 2. 13.